Lemon Honey Detox Drink

Lemon Honey Detox Drink

Lemon Honey Detox Drink adalah salah satu minuman detoks alami paling sederhana dan efektif yang bisa kamu buat di rumah. Minuman ini memadukan manfaat lemon yang kaya vitamin C dan madu murni sebagai antioksidan alami yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Cocok dikonsumsi sebagai minuman pagi hari sehat, terutama bagi kamu yang ingin mengawali hari dengan tubuh lebih ringan dan segar. Selain menyegarkan, resep ini juga membantu proses metabolisme dan pencernaan. Sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalani gaya hidup sehat, diet ringan, atau ingin mengganti kopi pagi dengan sesuatu yang lebih alami.

💡 Tips: Anda bisa mendapatkan madu murni berkualitas dari Mauria Madu untuk hasil terbaik dan cita rasa yang lebih kaya

Porsi: 1 gelas (±250ml)
Waktu Persiapan: ±5 menit
Waktu Memasak: 0 menit
Kategori: Minuman Sehat


🛒 Bahan-Bahan & Fungsinya :

  1. 250 ml air hangat (±40–50°C)
  2. 1 sdm madu murni
  3. 1 sdm air perasan lemon
  4. Sejumput kayu manis bubuk (opsional)
  5. Irisan lemon (opsional)

Lemon Honey Detox Drink


🧰 Alat yang Dibutuhkan :

  1. Gelas atau cangkir -> Untuk mencampur dan menyajikan minuman
  2. Sendok takar -> Untuk memastikan takaran madu dan air lemon tepat sesuai resep
  3. Sendok -> Untuk mencampur bahan-bahan agar larut sempurna
  4. Pisau dan talenan -> Untuk memotong lemon segar untuk diperas atau sebagai garnish
  5. Saringan kecil -> Untuk menyaring ampas lemon atau partikel agar tekstur minuman lebih halus

👩‍🍳 Langkah-Langkah Pembuatan :

1. Panaskan air

Didihkan air terlebih dahulu, lalu diamkan hingga suhunya turun sekitar 40–50°C. Ini penting agar madu tidak kehilangan khasiat alaminya saat dicampurkan

Lemon Honey Detox Drink

2. Siapkan gelas

Tuang 250 ml air hangat ke dalam gelas atau cangkir. Pastikan suhu cukup hangat, tapi tidak terlalu panas

Lemon Honey Detox Drink

 

3. Campurkan madu

Tambahkan 1 sdm madu murni ke dalam air hangat. Aduk perlahan hingga madu larut sempurna dalam air

Lemon Honey Detox Drink

4. Tambahkan lemon

Masukkan 1 sdm air perasan lemon segar ke dalam gelas. Aduk kembali hingga tercampur rata

Lemon Honey Detox Drink

5. Tambahkan kayu manis (opsional)

Jika suka, tambahkan sejumput bubuk kayu manis untuk aroma hangat dan manfaat tambahan. Aduk perlahan

Lemon Honey Detox Drink

6. Sajikan

Minuman bisa langsung dinikmati selagi hangat atau didinginkan terlebih dahulu. Tambahkan irisan lemon sebagai garnish agar tampil lebih segar

Lemon Honey Detox Drink


💡 Tips Tambahan :

  1. Untuk rasa lebih hangat, tambahkan irisan jahe segar
  2. Jika kamu alergi terhadap lemon, bisa diganti dengan jeruk nipis
  3. Simpan dalam botol kaca dan dinginkan jika ingin dikonsumsi keesokan harinya
  4. Minum saat perut kosong di pagi hari untuk efek optimal

🥗 Info Gizi (Estimasi per porsi) : 

  1. Kalori : ±60 kcal
  2. Karbohidrat : ±17g
  3. Protein : ±28g
  4. Vitamin C : tinggi
  5. Antioksidan : tinggi
  6. Gula alami : ±15g

🌟 Manfaat Minuman Ini

  1. Menyegarkan dan menghidrasi tubuh di pagi hari
  2. Membantu proses detoks dan metabolisme
  3. Alternatif sehat pengganti kopi atau minuman manis buatan
  4. Mendukung sistem kekebalan tubuh
  5. Praktis, cepat dibuat, dan cocok untuk diet harian

🍋 Segar, Sehat, dan Mudah Dibuat!

Dengan Lemon Honey Detox Drink, kamu bisa memulai hari dengan sesuatu yang sederhana namun penuh manfaat. Minuman ini bukan hanya menyegarkan, tapi juga mendukung fungsi tubuh dari dalam membantu proses detoksifikasi, meningkatkan metabolisme, dan menjaga daya tahan tubuh secara alami. Kombinasi lemon yang kaya vitamin C dan madu murni yang mengandung antioksidan menjadikannya perpaduan sempurna untuk tubuh yang lebih bersih dan segar. Tidak hanya praktis dibuat, minuman ini juga cocok untuk berbagai kalangan mulai dari kamu yang sedang menjalani pola hidup sehat, menjaga berat badan, hingga yang sekadar ingin mengurangi konsumsi minuman manis buatan.

Mauria Madu

Jangan lupa, gunakan madu murni dari Mauria Madu agar rasa manisnya alami dan kualitas hidanganmu semakin maksimal. Mauria Madu tidak hanya menambah cita rasa, tapi juga membawa manfaat alami dari sumber terpercaya di alam Indonesia. Jadikan momen makan di rumah lebih bernutrisi dan penuh cinta karena hidup sehat dimulai dari apa yang kita sajikan di meja makan. Selamat mencoba, dan semoga harimu penuh rasa, penuh gizi, dan tentu saja: penuh bahagia !

Baca juga artikel dari : Resep Lemon Honey Detox Drink dari Cookpad
Level :
Easy
Total time :
5 Minutes
Prep time :
5 Minutes
Cooking time :

Post a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Resep Terbaru